251号 短時間で効果的なウォーキング教室

イベント詳細


歩き方一つで効果も大分違うウオーキング!
忙しい皆様のために、ダイエットやメタボの改善効果が期待できるウオーキング教室を仙台市ウォーキング協会の指導士を招いて行います。
座学の後に市民会館をスタートして西公園~国際交流センター往復約2㎞の紅葉で色付き始めた広瀬川沿いををウォーキングします。

 スケジュール

10:00~10:45
ウオーキングの意義 ~消費カロリーと健康~

10:45~11:30
ウオーキング指導
※雨天時は健康全般の講義となります。

 と き   

10月22日(日) 
10:00~11:30

 ところ   

トークネットホール仙台
(仙台市民会館)

 募 集   

20名(最少催行人数10名)

 参加費   

会員・家族・関係者 500円

 持ち物   

身軽な服装とシューズ

 講 師   

河上幸寛氏
一般社団法人仙台ウォーキング協会 代表理事
一般社団法人日本ウォーキング協会 健康ウォーキング指導士

 


【受付期間】 10月15日(日)まで

申込多数の場合は抽選となります。

募集数に満たない場合、引続き先着順受付
 

【電話申込】 

022-214-1373
(平日8:30~17:00)
電話申込は郵便局からの支払い用紙を送ります。所定の振込手数料がかかります。

 

【WEB申込】 

 このページから事前申し込みをお願いいたします。

申込手順:下記事前申込⇒申込完了メール⇒抽選⇒当選案内メール

・申込完了メールは、「ジックZ」名で送信されます。
 

申込完了メールが届かない場合  
アドレスが間違っているか、迷惑メールになっている可能性があります。確認方法はこちら!  グリーン・パルまでお問い合わせください。
docomo、au、softbank等のメールアドレスで、迷惑メール設定している場合は、「no-reply@gicz.jp」からのメールを受信できるようにお願いいたします。


・ 2人以上の申込場合
参加者情報のメールアドレス・電話番号は、参加者・申込者どちらでも構いません。

・ 当選案内  
登録されたメールアドレスへ案内します。落選された方にはご案内しませんのでご了承ください。

・ 参加費支払  
当選案内メールの支払用URLからコンビニ・クレジット等でお支払ください。

入金後発行されるEチケットは、アドレス毎にメールで送信されます。同じアドレスで申込の場合は、複数送信されますのでご了承ください。

・WEB申込は参加費お支払手続きの際、チケット代金のほかにシステム利用料300円がかかります。


操作等わからない場合はグリーン・パルまでお気軽にお問い合わせください。

 

 

 







 

事前申込み

事前申込みは終了いたしました。
※ご当選された方のみ、メール等でお知らせいたします。

開催日時/場所

開催日時
2017年

10月22日 (日) 10:00

↓

2017年

10月22日 (日) 11:30

開催場所

〒980-0823
宮城県仙台市青葉区桜ケ岡公園4-1トークネットホール仙台(仙台市民会館)

主催者プロフィール

グリーン・パル

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