護身術というと、若い女性だけに必要なものだと思っていませんか？
ところが、複雑化している現代社会では、犯罪も多様化し、被害に遭う可能性は老若男女に関係なく、誰にでもあるといえるのです。
今回のファイテンきらきらセミナーは、日本唯一の女性護身術師おりえさんを講師にお招きして、その護身の心構えをお話いただきます。家族や知人とその知識をシェアすることで、自分だけでなく周囲も犯罪に巻き込まれることを防ぐことができる大変貴重なセミナーです。
また、咄嗟のときにアクションがとれるように、基本の護身のテクニックを身に着けておくこともとても大事なことです。その護身の動きを習慣づけるための簡単なエクササイズも教えていただきます。
薄着になるこれからの季節、護身にも注意が必要ですが、それと同時にボディラインのタルミも気になってきます。今回は「ファイテン アクアゴールド ヒートビューティジェル」を使って二の腕のスリミングを兼ねた護身術の動きをレッスン致します。
「護身deエクササイズ」を身に着けて、犯罪もぷよぷよ二の腕もきっちりシャットアウトしましょう。
女性護身術師おりえ元日本硬式空手女子チャンピオン。
空手の呼吸とストレッチで、運動が苦手な人にでも行える新感覚エクササイズ
「空手メソッド」を発案。日本唯一の女性護身術師・空手エクササイズ講師・モデルとしてTV・雑誌などのメディア掲載のほかに、銀座スタジオレッスンを中心に講演・講座等活動中。
（プログラム）
12:50 ： 受付開始
3：00～14：00 護身の心得
14：00～14：10 休憩
14：10～14：30 ボディ引き締め ヒートビューティージェルの紹介
14：30～15：00 護身エクササイズ
15：00～ 写真撮影とファイテン商品お試し会（自由解散）
※「ファイテン アクアゴールド ヒートビューティジェル」（ボディひきしめジェル）をお持ち帰りいただきます。
※動きやすい格好でお出でください。